Op flatpedals rijd je met speciale schoenen. Merken als Five Ten, Leatt en Ride Concepts maken schoenen voor flatpedals. Deze zijn voorzien van een zool die soepel genoeg is om vast te haken in de pinnen, maar stevig genoeg om jaren mee te gaan. Sportschoenen kunnen ook, maar houd er rekening mee dat de zachte zool binnen een paar maanden opgegeten is door het pedaal. Probeer niet te rijden met schoenen die je voor de klikpedalen gebruikt, je hebt geen grip omdat de zool te hard is. Je zult van het pedaal afglijden hoe goed je ook druk op de voeten uitoefent.
Mensen die al met flats rijden doen dat vaak met de reden om niet vast te willen zitten. Misschien omdat je het eng vindt om vast te zitten, snel een voet aan de grond wil kunnen zetten of omdat je technieken uitvoert waarbij het een must is snel los te kunnen komen (denk aan wheelie of jumps). Een goede reden. Sterker nog, wij kunnen maar weinig redenen bedenken waarom je met kliks zou MOETEN rijden. Iets wat we vaak horen, een soort van verontschuldiging dat er nog flats op de fiets zitten en “ja, ik weet het, ik moet overstappen” als verklarende tekst erbij. Niet nodig. Rij met het pedaal wat jij fijn vindt, maar bedenk het volgende. Wil je zo hard mogelijk, dan zijn kliks de betere keuze. Wil je echter zo goed mogelijk leren mountainbiken, rij dan juist met flats!